<"스트레스 날리자"  힐링캠프 모임공지>
일시: 매월 첫째주 토요일, 일요일 (1박2일캠프)
장소: 경기도 근교 연수원
주제:힐링워크샵 체험강의
참가비: 300,000원

●내용:

제1일 토요일

-14:00~18:00 마음부터 시작하는 신나는 힐링 몸 풀기

                 (힐링 음악, 스트레스 날리는 체조)

-18:00~19:00 저녁

-19:00~21:00 눈물테라피 (나를 돌아보는 시간,나를 내려 놓은 시간)

-21:00~22:00 촛불세러머니

                      자존감 회복 프로그램

                      버킷리스트작성 등 

-22:00~23:00 깊은 호흡, 삶을 되돌아 보는 시간

  제2일 일요일

-07:00~08:00 조식

-09:00~10:00 내 몸과 마음을 깨우는 명상               

-10:00~11:00 내 몸과 마음을 쉬게 하는 산책하기

-11:00~12:00 몸을 깨우는 스트레칭 배우기

포함사항:입장료,숙박비, 저녁, 아침 제공, 교육참가비
참가신청비:97799-8899-43 국제강사협회
참가문의:02-566-8882